Identidad Personal

Identidad Personal

La identidad personal son una serie de características que una persona tiene. Ahora bien, ¿se mantienen a lo largo de una vida o cambian? Seguramente, si observaras tu vida retrospectivamente, verías muchos cambios. Pero, ¿cómo se construye la identidad personal? Está...
¿Por qué son importantes los valores?

¿Por qué son importantes los valores?

¿Por qué son importantes los valores? En nuestras vidas, tomamos decisiones importantes y actuamos basándonos en los valores. Son ellos los que nos marcan aquello que es correcto o no para nosotros. De ahí su enorme importancia. De esta forma, los valores son como una...
Cómo hacer una reflexión

Cómo hacer una reflexión

¿Cómo hacer una reflexión? ¿Sabemos hacerla? ¿Nos lo han enseñado? Todos, en algún momento, nos hemos preguntado si somos lo suficientemente reflexivos o no en nuestra vida. Así, reflexionar consiste en pensar atenta y detenidamente sobre algo. Analizarlo a fondo. Es...
Frases de Motivación para Mejorar tu Rutina

Frases de Motivación para Mejorar tu Rutina

Todos necesitamos frases de motivación. ¿Por qué? Porque todos hemos pasado por momentos adversos. Y es fundamental sobreponerse. Las frases motivadoras son esenciales para alcanzar tus objetivos. Así, observemos brevemente esta frase: «Detrás de los sueños siempre...
¿Qué es la Ley de la Atracción?

¿Qué es la Ley de la Atracción?

Todos se preguntan qué es la Ley de la Atracción. Porque todos dicen que es una forma de generar un efecto positivo en tu vida. Así, la influencia de los pensamientos en los hechos que después suceden es central. Si queremos resumir la Ley de Atracción, tenemos que...
¿Cómo Aprender a Decir que No?

¿Cómo Aprender a Decir que No?

¿Cómo aprender a decir no? En diversas ocasiones no logramos hacerlo. ¿Por qué? Las razones son diferentes para cada situación y cada persona. Pero vamos a contarte algunos ejercicios para aprender a decir no. Muchas veces sentimos que es momento de rechazar una...